← Kitaplık
Psikoloji
Duygusal Zekâ
Daniel Goleman
Ortaİlham vericiSakinSinirbilimDuyguİlişkiler
Kitap özeti değil, okuma bağlamı
IQ'nun ötesinde, duyguları tanımak ve yönetmenin neden hayatta daha belirleyici olduğunu anlatan popüler bilim klasiği.
Bu kitap neden önemli?
Sinirbilim, Duygu, İlişkiler gibi temaları sade ve etkili biçimde işler. Okurun bakışını ince ince değiştirebilecek bir metin.
Kimler okumalı?
Duygularını bir 'engel' değil, bir 'veri' olarak okumak isteyen okur.
Okumadan önce bilmen gerekenler
Bilim kısmı erken; sabret, uygulamalar sonra geliyor.
Okurken dikkat et
Amigdala kaçırması (amygdala hijack) örneklerini işaretle.
Okuduktan sonra düşün
- Son 'amigdala kaçırman' ne zamandı?
- Duygusal zekânın hangi alt becerisi sende en zayıf?
- Empati öğretilebilir mi?
- İş hayatında 'EQ' gerçekten bir avantaj mı?
- Bir duyguyu adlandırmak onu hafifletir mi?